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“三手煙”——一種被你忽視的室內空氣污染

1.什么是“三手煙”?

我們經常聽到“一手煙”和“二手煙”給健康帶來的危害,那么三手煙是什么呢?

三手煙煙民"吞云吐霧"后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發和皮膚等表面的煙草殘留物。亦稱非自愿性吸煙,是一種被動吸煙方式,也是危害最廣泛、最嚴重的室內空氣污染。也就是說煙草燃燒后產生的有害物質會殘留在人們之前吸煙的地方,同樣也會附著在吸煙者的身上,這些殘留物會停留幾天、幾周甚至數月。這就是為什么我們進入到網吧、餐館時,可能出來就一身煙味兒, “煙味兒”實為殘留有害物質。殘留物中的有毒成分包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳、釙,以及十余種高度致癌的化合物。

2.“三手煙”對兒童危害更大!

嬰幼兒對三手煙更加敏感,因為嬰兒的免疫系統更脆弱,呼吸速度較成人快,其健康更易受到危害,極易患呼吸系統疾病,如急性哮喘、支氣管炎等。兒童的體重相對成人低,同樣水平的有毒物質對兒童造成的危害更大。

我們在日常生活中大多數情況能夠避開孩子吸煙,認為只要不當著孩子的面吸煙就行了,這是錯誤的想法。美國兒科學會研究發現,即使避開了孩子抽煙,吸煙者家庭中嬰兒體內的尼古丁含量仍比不吸煙家庭嬰兒高出7倍。

3.如何減少“三手煙”對孩子的持續危害?

(1)避開吸煙人群和場所。

(2)家長避免在室內吸煙,吸煙后及時洗手洗臉、更換衣物再接觸孩子。但要想真正避免三手煙對孩子的危害,最好的辦法就是戒煙。

(3)勤洗玩具、家具等表面。

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